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三伏灸| 日常保健穴位
传承艾 传递爱 有爱有艾有健康点击上方蓝字关注  爱艾贴冬病夏治,当属三伏灸,通过三伏灸的调理,能有效地预防多种冬天可能出现的疾病,尤其对与肠、肺有关的消化系统、呼吸系统疾病和虚寒有关的关节痛的...
【日常保健】耳鸣不是病,鸣起来真要命
耳鸣,顾名思义,就是在外界没有声音的情况下耳内或颅内听到声音的一种主观感觉,安静环境中,更容易感受到耳鸣的存在。现代社会经济高度发展,竞争压力、人口老龄化、噪声等因素使耳鸣的发生率越来越高,并出...
【日常保健】11个简单小动作,经常动一动,身体好!
养生保健并不代表要花大量费用去买一些保健品,中医表示,经常刺激人体身体的一些穴位,就能帮助防治多种疾病,达到很好的养生保健的功效。1叩击百会穴此动作主要是刺激人的头顶的百会穴,叩击此穴有治头痛、...